Respira: la nueva ciencia de un arte olvidado

Sumérgete en "Respira: la nueva ciencia de un arte olvidado" en Librería Lerner. Descubre cómo esta obra transforma nuestra comprensión de la respiración y su impacto en el bienestar. Un título imprescindible para quienes buscan profundizar en el conocimiento y la conexión con uno mismo. ¡Explora y respira!

FISIOLOGIA RESPIRATORIA

WEST, JOHN Y M. LUKS ANDREW
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CIENCIA EN EL AIRE

RUIZ, DIEGO MANUEL
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Respira: la nueva ciencia de un arte olvidado

Descubre "Respira: La nueva ciencia de un arte olvidado", un libro que te invita a explorar la importancia de la respiración en nuestra vida cotidiana y su impacto en la salud y el bienestar. A través de un enfoque innovador, este texto revela cómo la respiración consciente puede transformar nuestra experiencia vital, mejorando tanto la salud física como la mental. Sumérgete en un análisis profundo que combina ciencia y práctica, y aprende técnicas que te ayudarán a reconectar con este arte esencial. En Librería Lerner, ofrecemos una selección de obras que fomentan el conocimiento y el crecimiento personal, convirtiéndonos en un espacio ideal para aquellos que buscan enriquecer su vida a través de la lectura.

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