EL SINDROME DEL IMPOSTOR

MARTUL HERNANDEZ, BELEN

Millones de personas en todo el mundo viven con la angustiapermanente de sentirse un fraude ante la sociedad. No pueden creerse suséxitos, que siempre achacan a un golpe de suerte y no a sus propios méritosy en lugar de disfrutar de sus logros, sufren creyéndose un engaño. Las razones de esta experiencia psicológica negativason diversas, pero generalmente la falta de introspección y autoconocimientoobjetivo lleva a las personas a taldisminución de su autoestima yconfianza que les hace caer encreencias limitantes sobre ellosmismos, impidiéndoles evolucionary crecer. Comprender el síndrome delimpostor es el primer propósitode este libro, pero aún es másimportante el segundo:obtenerrecursos prácticos para poderdejarlo atrás, para vivir sin temorni ansiedad, interiorizandonuestras fortalezas sin ningúnmiedo a experimentar un «triunfoestrepitoso».