COMER EN LA OFICINA

adiós al aburrimiento de comer en la oficina. ¿quiere una alternativa al repetitivo menú de cada día y a la comida rápida? ¿desea evitar los ataques de hambre a mediodía y el cansancio de después de comer? es decir, ¿desea alimentarse de forma sana y sabrosa, a pesar de las obligaciones laborales, y no pasar hambre sin engordar? tenemos las recetas adecuadas para usted pruebe: originales sandwiches, tentempiés y cremas para untar, para picar entre horas. crujientes ensaladas para mantenerse en forma. reconfortantes sopas de fácil digestión. nutritivos gofres y madalenas para compartir con sus compañeros. platos para tomar fríos o calientes, por si el microondas no funciona. dulces y tartas para todas las ocasiones. con las atractivas fotos en color que acompañan a cada receta, este libro le despertará las ganas de ponerse inmediatamente el delantal y comenzar a practicar. y además, encontrará muchos consejos y datos complementarios que le ayudarán a ponerse al día en el tema de la alimentación equilibrada.