Autor | MARIKO Y TOMOYA |
Resumen | el secreto japonés para conseguir un torso esbelto con solo 5 minutos al día.
¿quieres despedirte de los odiosos michelines, pero no tienes tiempo? mariko y tomoya, creadores del principal canal de fitness de japón, b-life, te demostrarán que, gracias a su efectivo e innovador método, puedes activar el torso, corregir la postura y acelerar el metabolismo en tan solo dos semanas.
con un cuerpo perfecto en 5 minutos aprenderás a usar correctamente los músculos del torso, transformarás tu silueta y no tendrás que preocuparte por el efecto rebote. gracias a sus sencillos ejercicios de tonificación, quemagrasas y localizados para las zonas rebeldes, conseguirás tu objetivo, ya sea este moldear la cintura, fortalecer el abdomen o acentuar tus curvas.
consigue la figura que siempre has querido con mariko y tomoya |
Lerner U
