con los consejos y consultas de una destacada experta en la saludo, este manual para mejorar la salud femenina se concentra en los alimentos y las patologías que afectan de manera particular a las mujeres, explicando cuáles son, por qué ocurren y cómo abordarlas desde el punto de vista tanto de la medicina convencional como de la complementaria. el libro comienza con una descripción del cuerpo femenino, analizando cómo funciona y qué lo hace único, antes de discutir cómo la nutrición y el estilo de vida pueden afectar la salud. secciones subsiguientes abordan diferentes sistemas generales del cuerpo—incluyendo las mamas, los ovarios y el útero—así como cómo mejorar la fertilidad, cómo tener un embarazo y un parto seguros y saludables y cómo combatir los síntomas de la menopausia y la posmenopausia. a lo largo del libro, fotografías e ilustraciones a todo color resaltan y clarifican información clave. ésta es una guía completamente esencial para cualquier mujer.