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RESPIRACION CONSCIENTE

Name: RESPIRACION CONSCIENTE
Brand: LERNER
SKU: 9788419043238-3063-573252
Author: POWER, EMMA Y MEADE, JENNA
ISBN: 9788419043238-3063

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Autor	POWER, EMMA Y MEADE, JENNA

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Resumen

La respiración es el recurso definitivo para trabajar la salud, la longevidad y la felicidad, y este libro es una guía práctica que te ayudará a transformar tu cuerpo y mente.&;En él hallarás técnicas de respiración simples para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar tu salud mental y física y conectarte con la tierra. Potencia tu vitalidad y productividad y favorece tu creatividad incorporando estas prácticas en tu vida. La mejora de la respiración también contribuye a aumentar la capacidad pulmonar y beneficia la salud cardiovascular.Repleto de ilustraciones y ejercicios, este manual es una herramienta perfecta para ayudarte a centrarte y afrontar los desafíos del día a día.

Especificaciones técnicas

Propiedad	Especificación
Tematica	MEDICINA ALTERNATIVA
Edades	VARIOS
Tematica infantil	VARIOS
Presentación	TAPA DURA
N° paginas	176
ISBN	9788419043238
Editorial	CINCO TINTAS
Año de publicación	2023

Precio

$ 110.000,00

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Power Emma Y Meade Jenna (Autor)Ver Página del Autor

Emma Power es una destacada geógrafa social, investigadora y académica australiana, reconocida internacionalmente por sus aportes a la geografía urbana, la geografía feminista y los estudios sobre el cuidado, la vivienda y las relaciones en...

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