Categorías populares

+

CIENCIA Y SALUDMEDICINAMEDICINA ALTERNATIVAPILATES PARA EL DOLOR DE ESPALDA

Comentarios

Cargando el resumen…
Cargando comentarios…
all Flag merry christmas
15 off
10 off fl
flag-blackdays-nov-10off
10%-FeriaDelLibro
blackdays10off
empaque-regalo

PILATES PARA EL DOLOR DE ESPALDA

Especificaciones técnicas

PropiedadEspecificación
Autor
MAYR, BARBARA
Resumen
lo mejor para la espalda. ¿piensas que tienes dolores de espalda porque te mueves muy poco y permaneces sentado demasiado tiempo? pues no es así. barbara mayr, entrenadora de pilates, conoce la verdadera causa: ?los músculos están demasiado rígidos. se mueven muy rápido. su alineación no es adecuada. y eso influye negativamente en tu espalda?. escucha a tu cuerpo. él te dice lo que es bueno para él. solamente tienes que escucharle. la respiración, el centro corporal y los pies te ofrecen unas posibilidades insospechadas para sentirte mejor. con movimientos suaves y una respiración natural, puedes aumentar tu bienestar físico. relaja la espalda, suelta los músculos y tu vida será más ligera. tú decides dónde disfrutar de tu programa para mantenerte en forma: si en la cama, en el cuarto de baño, en la oficina o rodeado de la naturaleza. los ejemplos de este libro te servirán de inspiración. combina los ejercicios que contiene a tu conveniencia y tu disponibilidad de tiempo. gran parte de los ejercicios pueden integrarse en la vida cotidiana sin interferir en tus actividades diarias y sin que los demás lo noten.

Especificaciones técnicas

PropiedadEspecificación
Tematica
MEDICINA ALTERNATIVA
Edades
VARIOS
Tematica infantil
VARIOS
Sala
SALA UNIVERSITARIA
Presentación
RUSTICA
N° paginas
159
ISBN
9788479028305
Editorial
TUTOR
Año de publicación
2010

Precio

$ 122.000,00
Cantidad

Lectores de este libro también compraron

Precio total:

Libros relacionados

Libros favoritos

COMENTARIOS SOBRE EL PRODUCTO

Comentarios

Cargando el resumen…
Cargando comentarios…

Comentarios

Cargando el resumen…
Cargando comentarios…