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MINDFUL EATING

Especificaciones técnicas

PropiedadEspecificación
Autor
GARCIA CAMPAYO, JAVIER Y OTROS
Resumen
Mindful Eating nos ayuda a detectar y gestionar las emociones que provocan ansiedad por comer y sus consecuencias negativas, como la obesidad, y nos propone otras alternativas más eficaces para afrontar el estrés o la depresión.

Especificaciones técnicas

PropiedadEspecificación
Tematica
SUPERACION PERSONAL
Edades
VARIOS
Tematica infantil
VARIOS
Presentación
RUSTICA
N° paginas
286
ISBN
9788416574438
Editorial
ILUSBOOKS
Año de publicación
2017
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