YOGA DE LA RESPIRACION

manual completo y de fácil consultación. numerosas técnicas presentadas de forma sencilla y práctica. libro moderno y visual. contiene una tabla de consulta práctica para elegir la técnica de respiración adecuada para superar cualquier problema. aprenda a respirar bien para vivir mejor gracias a las 35 técnicas presentadas en esta guía práctica. métodos precisos y efectivos para mejorar su respiración y obtener de inmediato más fuerza, vigor y bienestar. la respiración es un método natural de prevención y curación que nos permite armonizar todas las funciones de cuerpo, mente y espíritu.