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EL MONO YOGUI

Name: EL MONO YOGUI
Brand: LERNER
SKU: 9788417080556-1927-763846
Author: BIGATTI, SARA Y KRAIJENBRINK, JOHN
ISBN: 9788417080556-1927

Especificaciones técnicas

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Autor	BIGATTI, SARA Y KRAIJENBRINK, JOHN

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Resumen

ES UN DIARIO SIN CALENDARIO PARA ACOMPAÑAR LA ACTIVIDAD DE YOGA PERSONALEn un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga online, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección.Los autores te proponen asanas, meditaciones, reflexiones y momentos de arte-terapia, ayudándote a hacer que el yoga entre en tu rutina cotidiana.GRACIAS A ESTE DIARIO PODRÁS:- empezar tu aventura con el yoga de manera más consciente- aprender a meditar- mantenerte en forma- acercarte a la antigua sabiduría del yoga

Especificaciones técnicas

Propiedad	Especificación
Tematica	ESOTERISMO
Edades	VARIOS
Tematica infantil	VARIOS
Presentación	RÚSTICA
N° paginas	304
ISBN	9788417080556
Editorial	MACRO
Año de publicación	2026

Precio

$ 110.000,00

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Bigatti Sara Y Kraijenbrink John (Autor)Ver Página del Autor

Sara Bigatti es una autora y profesora de yoga de nacionalidad italiana, nacida en Milán en 1978, creadora de la popular plataforma [ La Scimmia Yoga ] y autora de libros sobre bienestar y práctica yóguica.

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