LA DESINTOXICACION DE LOS JUICIOS

todos juzgamos. el juicio forma parte de nosotros y de nuestra vida porque para situranos en la realidad solemos compararnos, a menudo considerándonos mejores que o peores que. juzgar parece casi una necesidad. los clásicos nos recomendaron combinar una mente sana y un cuerpo sano, y para mantener el cuerpo sano hemos inventado todo dipo de dietas, ejercicios, disciplinas y desintoxicaciones. pero no sabemos tanto de cuidar de la mente, y esta es precisamente la propuesta que nos plantea gabrielle bernstein en este libro claro, vibrante y brillante. lo que aquí se nos enseña es precisamente a desintoxicar nuestra mente de los juicios, muchas veces inconscientes y automáticos, en seis pasos que empiezan con la observación y terminan con el perdón. esta obra combina la sencillez en la exposición con la profundidad de los principios de un curso de milagros para ayudar a sanr las viejas heridas que nos llevan a defendernos de manera insconciente mediante los juicios si quieres apostar por la calidad de vida, esta es tu ocasión. y la propia autora confirma: nunca he sentido más libertad y alegría que escribiendo y practicando estos pasos. - gabrielle bernstein