LA BIOENERGETICA

LOWEN, ALEXANDER

La bioenergética es una forma dinámica de terapia basada en las enseñanzas de Wilhelm Reich. Relaciona el dolor físico, la tensión muscular y los trastornos posturales con el estado de ánimo, lo que demuestra que las emociones reprimidas, la infelicidad y la ira pueden bloquear el flujo de energía y causar malestar físico. El Dr. Alexander Lowen, fundador y principal impulsor de esta terapia, analiza dolencias comunes como dolores de cabeza y dolores lumbares y muestra cómo se pueden superar liberando la tensión muscular que los genera. A través del ejercicio bioenergético, se puede disolver el dolor físico y liberar las emociones, lo que conduce a una nueva sensación de confianza y bienestar.