ESTO ES NORMAL

Cada dia es mas comun que nos sintamos abrumados por la obligacion de ser felices, de perseguir nuestros sueños, nunca rendirnos y otras ideas semejantes que nos llegan desde las redes sociales y los libros de los gurus de moda que estan "a caballo entre la felicidad maniaca y la psicopatia". A partir de su experiencia como psicologo, Alejandro Garcia Alaman nos brinda una herramienta de autoconocimiento, sin lenguaje tecnico ni hechizos magicos, al alcance de cualquiera, y que nos ayudara a comprender que muchas de nuestras preocupaciones y malestares son mas habituales y "normales" de lo que pensamos.