EL PRIMER BOCADO

WILSON, BEE

todos nacemos sabiendo comer, pero aprender a elegir qué comemos nos cuesta un poco más. nuestra relación con la comida se forja bocado a bocado, desde el primero. ¿por qué tenemos gustos tan diferentes? ¿por qué nos sentimos incapaces de cambiar de hábitos? ¿hay esperanza de cambiar después de la infancia? bee wilson analiza paso a paso las etapas en la creación de hábitos alimenticios (buenos y malos), desde el vientre materno hasta la adolescencia, como experta y como madre. leer este libro es una experiencia liberadora que reconcilia al niño goloso interior con el adulto responsable que somos.