DIETA EN 3D, LA

GARCIA, MARIA VICTORIA

La Dra. María Victoria García describe de una manera, además de científica y amable, cuál es la base de una buena alimentación siguiendo perfectamente los principios básicos, también nos habla de cómo modificar los malos hábitos, adaptándolos a nuestras necesidades. El crear conciencia, el tomar la decisión de mejorar la calidad de vida, pero el conocimiento es la clave para una buena salud; además de ser el secreto de la eterna juventud (aporte ideal de macro y micronutrientes).El cuidar nuuestro organismo mejorará rotundamente nuestra calidad de vida.Dr. Carlos LanzMédico cirujano de la universidad Central de Venezuela.