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VARIOSESOTERISMOCOMO ESCUCHAR

COMO ESCUCHAR

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Autor
NHAT HANH, THICH

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Descripción Optimizada
La atención plena comienza con Cómo Escuchar

Libro Cómo Escuchar reúne enseñanzas y ejercicios prácticos inspirados en el mindfulness para desarrollar una escucha más consciente, empática y profunda. Thich Nhat Hanh ofrece meditaciones sencillas que ayudan a fortalecer las relaciones personales, reducir el estrés y cultivar una mayor presencia en la vida cotidiana.

¿Por qué leer Cómo Escuchar?
  • Ideal para quienes desean iniciarse o profundizar en la práctica del mindfulness.
  • Brinda herramientas para mejorar la comunicación y la atención consciente.
  • Su formato práctico facilita aplicar las enseñanzas en el día a día.

Cómo Escuchar destaca entre los libros sobre mindfulness, meditación y bienestar emocional por ofrecer ejercicios sencillos que pueden incorporarse fácilmente a la rutina diaria.

Thich Nhat Hanh, maestro zen reconocido internacionalmente, presenta esta edición rústica de Kairós con enseñanzas que han inspirado a millones de personas alrededor del mundo.

Descubre Cómo Escuchar y encuentra más libros de crecimiento personal y espiritualidad disponibles en Librería Lerner.

Especificaciones técnicas

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Resumen
Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.

Especificaciones técnicas

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Tematica
ESOTERISMO
Edades
VARIOS
Tematica infantil
VARIOS
Título
Cómo escuchar libro de Thich Nhat Hanh|
Presentación
RÚSTICA
N° paginas
123
Idioma
Español
ISBN
9788411213929
Editorial
KAIROS
Año de publicación
2025

Precio

$ 67.000,00
Cantidad

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Thich Nhat Hanh (Autor)Ver Página del Autor

Thich Nhat Hanh (1926–2022) fue un renombrado monje budista, poeta, erudito y activista por la paz de nacionalidad vietnamita. Nacido en Hue, Vietnam, dedicó su vida al budismo comprometido y a la promoción del mindfulness en Occidente, viv...

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