Características
Tematica | MEDICINA ALTERNATIVA |
---|---|
Autor | MINGUET, EVA EDITOR |
Edades | VARIOS |
Tematica infantil | VARIOS |
Sala | SALA UNIVERSITARIA |
Presentación | TAPA DURA |
Resumen | para mantener una buena salud física y mental, es necesario cuidar bien de nuestro cuerpo, es decir, dormir bien, alimentarse de forma adecuada y realizar ejercicio de manera constante. son muchas las emociones presentes en nuestra vida cotidiana: estrés, ansiedad, angustia, preocupaciones, insatisfacciones, nervios, entre otras. saber lidiar con todos estos sentimientos es fundamental para la salud. cuando realizamos deporte físico, nuestro cuerpo libera endorfinas, también conocidas como “hormonas de la felicidad”, sustancia natural producida por el cerebro durante y después de la realización de alguna actividad física. incorporar el deporte acompañado de unos hábitos de alimentación saludables nos asegura obtener los nutrientes, vitaminas y minerales esenciales para que nuestro cuerpo y mente se desarrollen de manera adecuada. las plantas y frutos nos aportan un amplio catálogo natural de terapias, antidepresivos, antiinflamatorios, para mejorar la digestión o conseguir un sueño más relajante y curativo... a continuación proponemos el uso y la manera de incorporar los remedios naturales para nuestra salud, separadas en función de su uso. |
Especificaciones
N° paginas | 139 |
---|---|
Subtitulo | MEDICINAL HERBS GUIDE Y RECIPE IDEAS |
ISBN | 9788417557447 |
Editorial | MONSA |
Año de publicación | 2021 |
Libros con origen Colombia:
Bogotá: Entrega Vigía Plus de 1 a 2 días hábiles.
Otras ciudades: Entrega Coordinadora de 3-5 días hábiles en dónde hay agencias físicas, 7 días hábiles dónde no hay agencias físicas y 12 días hábiles para ciudades que requieren reexpedición.
Libros con origen fuera de Colombia (avión):
No participan de ninguna promoción o descuento.
El tiempo de entrega es un estimado y puede ser mayor o menor de lo estipulado en la página de producto.
No tienen cambio salvo por defectos e imperfecciones en la impresión.
En los pedidos que contienen libros ubicados en nuestras librerías y otros que vienen de otros orígenes, los libros que se encuentran en Lerner serán enviados en el plazo normal y los de fuera del país serán enviados una vez el libro haya llegado a nuestra bodega.
Los tiempos de entrega pueden ser afectados por circunstancias eventuales que afecten a nuestro transportador y que son ajenas a Librería Lerner.
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