ABECEDARIO DE LA SABIDURIA

res amigos, tres sabios, tres líderes del pensamiento actual. christophe andré, alexandre jollien y matthieu ricard, psiquiatra, filósofo y monje budista, arrojan luz a estos tiempos inciertos con su abc de la sabiduría: una guía luminosa en un formato irresistible para para vivir con más claridad, coherencia y alegría. desde el amor hasta el zen, “abecedario de la sabiduría” presenta 150 cuestiones esenciales que abarcan desde temas eternos — ansiedad, dinero, depresión, ego, felicidad o vulnerabilidad— hasta otros especialmente relevantes en el momento actual: altruismo, cambio, caos, ecología, empatía, resiliencia, vejez… 150 palabras que introducen pequeños textos, concisos y accesibles, clasificados por orden alfabético. los autores acompañan cada entrada con pequeños consejos prácticos que nos ayudarán a abandonar lo superfluo para volver a lo esencial.