COCINA Y GASTRONOMÍALOS 100 MEJORES Y MAS SALUDABLES ALIMENTOS PARA LA MENOPAUSIA
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LOS 100 MEJORES Y MAS SALUDABLES ALIMENTOS PARA LA MENOPAUSIA

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PropiedadEspecificación
Autor
EQUIPO EDITORIAL
Resumen
Seguir una dieta adecuada antes, durante y después de la menopausia puede significar una gran diferencia para la salud y el bienestar. Este libro imprescindible le ofrece todo lo que necesita saber para combatir los síntomas de la menopausia de forma natural. Aquí encontrará propuestas de frutas, hortalizas, carne, pescado, cereales, legumbres, hierbas aromáticas y especias, entre otros alimentos. Con la información nutricional de 100 ingredientes saludables y las 100 recetas que los acompañan -desde sabrosas ensaladas y cenas ligeras hasta ricos batidos y dulces-, comer para combatir los síntomas de la menopausia le resultará de lo más sencillo y agradable.

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Tematica
COCINA Y GASTRONOMIA
Presentación
RUSTICA
N° paginas
224
ISBN
9781474831116
Editorial
PARRAGON
Año de publicación
2013
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