101 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FUTBOL PARA JOVENES

CHARLES, TONY Y ROOK, STUART

diseñado específicamente para entrenar a jugadores jóvenes, 101 ejercicios de entrenamiento de fútbol para jóvenes ofrece una colección de ejercicios de dificultad progresiva para contribuir a la formación de futbolistas. este nuevo manual de la colección 101 ejercicios es divertido, didáctico y motivador. todos los ejercicios están ilustrados y tratan los fundamentos para obtener lo máximo del entrenamiento. incluye: ? calentamientos ? juegos divertidos ? sugerencias sobre los métodos de entrenamiento, la organización de los jugadores y el equipamiento ? progresiones para desarrollar las habilidades ? planes de entrenamiento en sesiones didácticas y divertidas. cada ejercicio está diseñado en conexión con otros que aparecen en el libro con el fin de ofrecer una combinación de más de 80 sesiones de entrenamiento dinámicas y efectivas que permitirán planificar un programa de entrenamiento completo.